健康美人目指して、ダイエット・美容・エステなんでもやります
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つい最近のことですがヨガを始めました。
友人がヨガは体にいいからというのでヨガを始めたのですがこれがとっても快適なんです!!
なぜかだかわからないけどこのヨガが私にピッタリと合っているんです。
ヨガはそんなにハードでもないし先生の面白いトークが教室中笑のうずの中にあって和気あいあいやってます。
そんな皆さんは先生の指導を本当に熱心に耳を傾けていて楽しい雰囲気の中でヨガやっていられるのはうれしいです!!
ヨガは精神面でもかなり効果の高いものでストレス発散や肩こり、リハビリ、ダイエットなどにもいろんなメリットがあります。
私がなぜヨガを始めたかといいますと最初はダイエットのために始めましたが自分の体を維持できる体作りをしたいなと思いヨガを始めました。
ヨガにはたくさんのポーズがあります。
猫のポーズ・えんおうのポーズ・テーブルのポーズ・鶴のポーズ・白鳥のポーズなどその他いろいろありますがどれも楽しいです!!
ちなみに私は猫のポーズが大好きです。
猫のまるまった所から背中が伸びる所まで本当に猫にそっくりなんです。
そして最後にニャ~ンと鳴く所までとっても可愛~いです!
皆さんも一度ヨガを始めたらすぐにハマってしまいますよ。
あともうひとつあるのですが・・・・・
ルルレモンのヨガウェアを着てヨガをやることです。
ルルレモンのヨガウェアは伸縮性があって通気性もよく汗を逃がしてくれるので快適に過ごすことができます。
ようするに吸収性があるということです。なのでいつもさらっとした感じになります。
デザインもたくさんあってカラーもバリエーション豊富に揃えてありますので本当にすごいんです!!
あなたも一度ハマったらもう~やみつきになってしまいますよ!!
なので私の気持ちがわかると思います。
ぜひルルレモンのヨガウェアを着こなしてみてくださいね。
友人がヨガは体にいいからというのでヨガを始めたのですがこれがとっても快適なんです!!
なぜかだかわからないけどこのヨガが私にピッタリと合っているんです。
ヨガはそんなにハードでもないし先生の面白いトークが教室中笑のうずの中にあって和気あいあいやってます。
そんな皆さんは先生の指導を本当に熱心に耳を傾けていて楽しい雰囲気の中でヨガやっていられるのはうれしいです!!
ヨガは精神面でもかなり効果の高いものでストレス発散や肩こり、リハビリ、ダイエットなどにもいろんなメリットがあります。
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猫のポーズ・えんおうのポーズ・テーブルのポーズ・鶴のポーズ・白鳥のポーズなどその他いろいろありますがどれも楽しいです!!
ちなみに私は猫のポーズが大好きです。
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そして最後にニャ~ンと鳴く所までとっても可愛~いです!
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ようするに吸収性があるということです。なのでいつもさらっとした感じになります。
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なので私の気持ちがわかると思います。
ぜひルルレモンのヨガウェアを着こなしてみてくださいね。
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この夏、おすすめの「サエル ディセンシア」はご存じでしょうか?
ポーラオルビスグループから誕生した敏感肌専門ブランド「サエル ディセンシア」は今までになかったものです。
美白が効きにくいそんなあなたに朗報です!!「サエル ディセンシア」をぜひお使いください。
今、「サエル ディセンシア」がものすごーく気になっています!!
なぜかというと最近お肌がかさついたり、かゆみがでたりするので私も「サエル ディセンシア」を使ってみょうかな!!
と思いました。
皆さんの声を聞いてみましょう!!
①4日目ぐらでもうパッと明るくなった。
②肌が柔らかくなった感じがする。
③色が白くなった気がする。
④気になっていたシミが薄くなったと絶賛!!
⑤翌朝起きた時に肌がふっくらしてやわらかさを感じました。
⑥しっかり保湿をしながら透明感がでてきたように思う。
こんな声を聞いているとぜひ使ってみたいと思います。
やっぱり「サエル ディセンシア」かな!!
使ってみたい気持ちになりました・・・・・
さっそく注文してみょうと思います。
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